Упражнения для спины

Упражнение рыбка для спины: особенности и техника выполнения

Упражнение "рыбка" для спины - известное и эффективное упражнения для оздоровления всего организма за счет нормализации функции различных отделов позвоночного столба. Сегодня упражнение актуально в связи с многочисленными случаями заболеваний позвоночника. Нарушение функции позвоночного столба приводит к осложнениям со стороны других органов,…
Подробнее...