Упражнения для спины

Упражнения при ишиасе

Ишиас – ущемление седалищного нерва, сопровождающееся выраженным болевым синдромом. Ощущения локализуются в пояснично-крестцовой области, иррадиируют в ягодицу, ногу. Основная причина подобных явлений – остеоартроз позвоночника, нередко сопровождающийся межпозвонковой грыжей. Лечение в основном медикаментозное. Физические упражнения при ишиасе…
Подробнее...