Сайт описывающий болезни, связанные со спиной и позвоночником, а так же методы избавления от недуга

Упражнения для спины

Гимнастика при болях в позвоночнике: эффективные методики для сохранения здоровья

Гимнастика при болях в позвоночнике является неотъемлемой частью терапевтического лечения, особенно на восстановительном этапе после оперативного вмешательства для сохранения, нормализации и усиления подвижности позвонков и суставных структур. Для различных отделов позвоночника существует отдельные упражнения, облегчающие состояние пациента. Так,…
Подробнее...